Kvinde Kampidræts dag

Åbent hus 10.00-16.30
Udover åbent hus stiller vores stilarter op med en 1 times træning og mindst 30 minutter til efterfølgende spørgsmål til instruktøren.

Det hele vil forgå i vores dojo.


Dagens program:
10.30-12.00 Jiu Jitsu
12.00-13.30 Aikido
13.30-15.00 Judo
15.00-16.30 Systema

Dagens træningstema:

Forsvar mod fysisk overlegen modstander

Deltageres niveau:
Det kræver ingen erfaring

Alder for deltagere:
min. 18 ved Systema
min. 16 ved Jiu Jitsu – Judo – Aikido

Krav til udstyr:
Kun almindeligt træningstøj

Hvordan finder man vej:
Næstved Hallerne, Rolighedsvej 20, 4700 Næstved
Video der viser vejen gennem hallen: http://budonaestved.dk/?page_id=185

Find vores Facebook begivenhed her https://www.facebook.com/events/178941066718050 

Der er ingen særlige fordele ved at deltage i eventet, da vi har et ret billigt kontingent på 600 pr halv år og vi giver en gratis prøve-måned